Things i learned

Karena sepertinya temen2 blog-ku banyak yang lagi expecting (anak pertama), diriku mau sharing dikit ya perihal per-baby-an.
Pengalaman pribadi nyari2 info tentang baby itu bikin pusing sendiri saking banyaknya. Jadi semoga dengan apa yang gue tulis disini biarpun ga lengkap, tapi semoga bisa jadi masukan / pengetahuan dan membantu buat persiapan... *smiles*

Tapi ya yang gue tulis disini ada yang berlaku umum ada juga yg berlaku spesifik buat anak tertentu ya, karena kan pada dasarnya tiap baby itu beda2, jadi ga semuanya bisa diterapkan.
Prinsip dasar punya baby itu sebenernya coba2.. dan musti banyak akal...

*******************************************************
Bahwa ASI itu ada 2 jenis. Foremilk & hindmilk
Tadinya sama sekali ga tau, taunya karena suatu hari pas lagi mompa kok ASI g bening transparan hampir kaya air. Padahal sebelum2nya ga pernah begitu. Biasanya ya warnanya putih susu. Langsung googling 'ASI bening' dan baru tau lah tentang foremilk dan hindmilk ini

Jadi yg bening itu namanya foremilk, kandungannya gula. Kalo payudara lagi penuh dan dipompa, biasanya foremilk dulu yg keluar. Lama2 warnanya makin keruh, barulah si hindmilk yg nongol. Hindmilk ini kandungannya lemak. Dua2nya baby perlu..karena ada manfaatnya masing2

Trus kita bisa tau baby kita dapet hindmilk apa ngga itu darimana?
Dari warna eeknya... klo warnanya kuning, artinya hidmilknya dapet. Klo warnanya ijo,brarti cuma dapet foremilknya doank.

Makanya klo payudara udah berasa penuh banget dan mau nyusuin langsung, harus dipompa dulu sedikit biar baby bisa sampe dapet hindmilk sebelum keburu kenyang. Sekalian jaga2 biar ga keselek juga, karena klo payudara terlalu penuh,aliran ASInya jadi deras banget... kadang ampe muncrat kaya aer mancur... hahaha.

*******************************************************

Bahwa 'movement' itu works like magic buat bikin baby diem klo lg rewel atau klo mau bikin baby tidur. G pernah sampe frustasi loh pas Ken nangis terus tanpa g tau kenapa. Sampe googling cara2 bikin baby tenang dan baru tau lah klo movement itu bisa nenangin bayi. Karena dulu g kerjaannya cuma diatas kasur gendong2, tepok2. Yaiyalah ya ga mau diem *maklum ibu ga pengalaman*

Akhirnya g coba keluar kamar dan jalan mondar mandir sambil gendong Ken. Almost always, ga sampe 5 menit, Ken udah merem. Kecuali klo emang ada alesan lain kenapa dia nangis (laper ato eek ato pampersnya udah basah bgt).

Naaaah, kan udah bobo nih di gendongan gue, bgitu mau ditaro di kasur, chances-nya 50-50 antara masih bobo atau kebangun lagi. Klo yg ini sih udah ga ada trick-nya. Udah terserah si Ken. *lap keringet*
Klo masih bobo, sujud sukur, klo bangun lagi ya selamet deh, repeat the same trick over and over again. Sampeee fegeelll dah pokoknya.

Di mobil juga dia bisa tidur anteng, karena movement itu tadi. Bgitu sampe tujuan, kitanya diem, bangun lagi donkk. *Peres selampe,lap keringet lagi *
Entah mengapa ya,mungkin gerakan itu mirip waktu dia masih di dalem rahim,jadi berasa nyaman.

******************************************************

Bahwa ayunan listrik itu adalah teman baik gue untuk saat ini. Setelah menimbang2 dan minta masukkan dari temen, akhirnya dibelilah ayunan listrik yg pake tiang itu (bukan yg model modern jaman sekarang). Karena diriku bukan Xena the warrior princess, berasa rada gempor juga klo tiap kali harus gendong dan mondar mandir sampe Ken tidur. Apalagi dia makin nambah berat badannya, sedangkan gue dalam masa pengurusan badan donk. Jadi ga imbang, lom lagi g sendirian, ga ada orang yg bisa bantuin gantian gendong.

So far, untungnya berguna ya...(klo ga,daku bisa dibacok bapake, udah beli mahal2 tp ga kepake. Jadi klo siang, g tetep usahain Ken bobo di kasur,klo ga mempan, barulah best friend g yg satu ini dikerahkan. Tapi klo malem, masih bobo di kasur sih untungnya. Sepertinya dia sudah tau beda siang sama malem.

Klo ada yg bertanya,kok tidur di kasur (bareng g dan pewe), iya...baby box itu bener ga gitu guna buat kita. Karena Ken klo bobo tipenya yg suka mengeluarkan suara2 aneh, g jadinya ribet sendiri tiap kali denger dia bersuara. Repot bolak balik bangun ngecek dia bersuara itu kenapa. Jadi yasudahlah,mari bobo ditengah2 mama papa. Urusan kata org ntar ga mandiri, kebiasaan sama bau mama papanya, dll dsb, urusan nanti lah. Toh klo udah gede juga pasti ada waktunya dia lepas dari kebiasaan. Malah mungkin emaknya yg nanti ga rela klo harus 'pisah ranjang' sama anaknya. Hahaha

******************************************************

Bahwa BH menyusui paling enak adalah BH menyusui yang buka tengah
model gini nih


Kalo yang buka atas kaya merk Sorex itu ternyata ribet kalo lagi nyusuin, karena bagian yang dibuka itu jadi kena ke babynya, lom lagi klo pake breastpad jadi makin ribet.
Merk Sorex yang bagian putingnya kebuka cuma dikit lebih parah lagi.. duh jgn beli yg model gini. Yang kebuka cuma puting & areola doank, kalo nyusuinnya lagi susah dan beleber2 jadi basah.

Trus kalo bisa sih cari yang ada busanya, karena klo ga, nipple jeplak kemana2, susah cari BH yang bisa dipake kalo mau keluar.

Itu website www.bajuhamilcantik.com salah satu tempat gue beli BH menyusui..
Pernah juga beli di estilamama.com tapi sepertinya yang buka tengah sudah out of stock
Pernah ketemu juga di golden truly gunung sahari.
*karena nyari bra menyusui buka tengah itu rada susah, jadi daku bagi2 info dimari*

*******************************************************

Bahwa botol asi kaca itu perlu banyaaaak sekali bagi buibu yang mau ASI eksklusif dan ASI nya mayan banyak, karena kadang sekali pompa butuh 2 botol, sedangkan yang dikasih ke baby kadang cuma sebotol, kadang nihil (karena langsung mimi dari payudara).
So far gue ada hampir 40 botol kaca plus beberapa botol asi plastik dan pake kantong ASI juga karena kefefet kalo botol kacanya lagi dipake semua.

*******************************************************

segitu dulu aahh
nanti lanjut lagi klo inget yang lain

daaddahhhhh

kembaliiii entertain anak
*nyanyi mulai dari pelangi pelangi, balonku sampe gangnam style*

*lap keringet (lagi)*

Bilna.com

Post ini tujuannya cuma sekedar sharing aja..
sekalian buat ngupdate blog secara singkat daripada nih blog bedebu saking jarang update.hehehehe

Jadi beberapa bulan lalu (waktu belom lahiran), g liat di beberapa website ada iklan si Bilna.com ini.
Di facebook ada, di beberapa website e-commerce ada, website tentang baby-knowledge yang sering gue kunjungin pun ada, pokoknya sering liat deh jadinya gue penasaran juga.



Pas pertama2 liat, karena ga tau harga diapers, ya gue asal lewat aja
Pernah itung2 harga bantal babybee, yaa ternyata ga bisa dibilang murah juga.
Jadinya lom beli apa2

Tapi kira2 2-3 minggu lalu, g akhirnya melakukan purchase pertama gue di website ini.
Beli apa? apalagi klo bukan diapers.
Kebetulan gue liat harganya lebih murah dari harga normal pasaran. yaa cuma beda 10ribuan sih..tapi mayan masih gratis ongkir, dikirim ke rumah langsung.
Ga repot kan musti keluar rumah, antri kasir, dll, dsb.
Cuma berhubung zaman sekarang apa2 musti hati2, karena takut hoax, gue coba beli 1 pak dulu.

Gue purchase online hari Jumat, ga recommend ya, karena jadi kena Sabtu Minggu yang bukan hari kerja.
Cuma hari Senin beneran langsung diproses sih dan barangnya bener dikirim.
Tapi eng ing eng, kok pas liat barangnya bungkusannya kecil.
Pas gue amati, ternyata isinya susu formula sama sleek.
Laaaahhh, ini pesenan sahaaa?

Gue langsung telpon CS nya..waktu itu udah sore sekitar jam 6-an. Tapi masih ada yang angkat. cepet pula.
Gue laporin kalo barang yang diterima salah, nomor order yang tertera di paket pun salah.
Order gue misalnya 7178, tapi yg ditulis di paket itu 7187.
Trus proses pengembalian dan penggantiannya itu bisa dibilang agak ribet sedikit.
Karena gue diharuskan foto itu barang dan kirim ke email CS-nya bilna untuk bisa diproses lebih lanjut.
(klo kebetulan yang order itu orang yang ga punya kamera atau akses internet saat itu juga kan jadi ribet ya)

Tapi karena kebetulan gue tinggal jepret pake hp trus langsung kirim email dari hp juga ya jadinya cepet
Besokannya langsung ditanggapi dan barang yang benerpun akhirnya sampe.
Ngarep sih dapet kompensasi apaaa gitu, voucher kek, apa kek, tapi ga ada.. hahahahaha

Yasudahlah ya buat ukuran online shopping baru, boleh lah pelayanannya.
Walopun harga masih kalah sama supermarket besar yang berinisial C kalo lagi promo, tapi klo lagi mefet boleh juga beli dimari.....

Silahkan buibu sayang anak, dan buibu expecting... mampir, kali2 ada yang ditaksir

Ehhmm, boleh loh PR-nya Bilna.com kalo baca ini bagi2 voucher buat daku *teteeeuuub*

Menjadi idealis itu ga gampang (part 3)

Kali ini idealisnya bukan idealis prinsip..
Part 3 ini bicara soal idealnya si body pasca lahiran..hahaha

Ideal : balik lagi ke bentuk sebelum hamil atau bahkan lebih kurus or sexay dari sebelum2nya.

Example :
the-all-(post)pregnant-ladies-are-envious-of-Megan Fox

just look at her
hamil aja bohay gini


cuma gendut perut doank


dan ini hanya beberapa bulan setelah lahiran



Iri hati... *bdiri di pojokan madep tembok*

Demi badan (terutama perut) balik lagi seperti semula (atau at least ga kendor beleber kemana2), dipakelah yang namanya gurita.
Dari abis lahiran, gue udah dipakein gurita ama suster di rumah sakit. Guritanya yang model rekat gini.


Gotta tell you, it's super uncomfortable wearing this thing.
Mendingan sih klo abis lahiran yang emang kerjaannya baringan terus di kasur, karena posisinya ga akan berubah banyak.
Paling rempongnya kalo mau ke wc, karena rekatan paling bawah itu kan adanya sampe panggul dan musti dicopotin dulu kalo takut kena sirem air pas cebok.

Pas udah di rumah, acara pake gurita ini semakin ga rutin.
Karena pertama, pake ginian sendiri butuh waktu dan dengan kondisi gue yang jaitan masih berasa ga enak dan kaki bengkak, jadi ga gampang banget pake beginian.
Pertama gue pakenya sambil bediri pas abis mandi, tapi jadinya ga kenceng dan kalo gerak2, jadinya kendor dan perut yang bergelambir ini bagian gendutnya malah beleber kemana2.

Jadinya musti sambil tiduran deh. Udah berhasil pake dengan enak, begitu sibuk urus anak, nyusuin, ganti pampers, dll, posisinya jadi berantakan lagi dan musti dibenerin lagi.
Tidur pun kadang ga enak banget gara2 gurita ini.
Lom lagi setelah lahiran itu ternyata badan masih gerah ya bo.. Jadinya pake ini menambah kegerahan badan, lom lagi gatel2.

Kadang, gue pakenya kalo udah malem. Siang2 pas masih aktif wara wiri, males banget pakenya.
Biarpun ga betah juga liat perut kendor gitu, tapi sungguh gue mengutamakan kenyamanan.

Dan akhirnya gue menyerah di minggu ke-3.
Lepas sama sekali guritanya.
Gue ga tau apa yang akan terjadi dengan perut gue yang masih besar, kendor, kalo-jalan-goyang2 ini.
Badan pun rasanya kok jadi tebel sekali..efek boobs juga yang masih besar karena nyusuin... Ngaca jadi hal yang menyebalkan (apalagi klo tampak samping).
Tapi yasudahlah, sebelum lahiran pun, perut gue bukan yang rata bak model, badan pun bukan yang tipis setipis badan Cut Tari....
Seengganya perut udah ga seserem pas baru lahiran yang bener2 bikin shock lohhhh bentuknya *hahahahaha*

Pasrahlah...Toh dengan begini gue lebih leluasa urus anak.
Semoga saja dengan menyusui bisa membantu mengecilkan bagian2 yang perlu dikecilkan..

Jadi idealisme part 3....sepertinya gagal juga.. hahahaha

Menjadi idealis itu ga gampang (Part 2)

Part 2 
- Soal susu menyusui - 

Ideal : Ibu menyusui (ASI Eksklusif) minimal 6 bulan. Pemberian ASIP (Asi perahan) tidak melalui botol, tapi dengan sendok atau cup feeder. 

Manusia emang boleh berencana, tapi semua ditentukan sama yg diAtas. 
Lagi2, dari sebelum lahiran, gue rencana mau kasih ASI dari hari pertama. 
Udah banyak baca2 info tentang menyusui, manajemen ASIP, dll buat modal ntar kalo udah lahiran. 

Tapi apa daya, waktu di RS, ASI gue lom keluar walopun kolostrumnya udah ada. 
Jadi selama di RS, gue cuma usaha nenenin Ken supaya merangsang ASI keluar. 
Gue juga pernah denger kalo bayi baru lahir itu bisa tahan ga minum selama 3 hari karena masih ada cadangan makanan di tali pusarnya. 
Temen gue yang pernah lahiran di RS pro ASI pernah bilang anaknya bener2 ga minum selama 3 hari, dan baik-baik saja. Jadi gue ga khawatir. 

Tapi keadaannya jadi ga semudah itu waktu gue tau Ken muntah dan muka + badannya ada merah2, kaya pulau2 gitu. 
Aneh memang, kok bisa muntah kalo emang ga ada asupan cairan. 
Seperti yang gue tulis di post sebelumnya, g ga tau apa Ken dikasih sufor tanpa sepengetahuan gue ama suster RS atau ngga. 
Padahal gue bilang gue mau ASIX dan mereka pun terlihat Pro ASI juga karena beberapa suster berkali2 saranin gue untuk kasih ASIX minimal 6 bulan. 

Lalu dokter anakpun tiba dan bilang klo mungkin Ken muntah dan merah2 karena alergi susu sapi (semakin aneh) dan suggest gue beli susu HA. 
Berhubung gue orang awam, dan agak panik karena tau Ken muntah terus, gue mengikuti lah saran dokternya. Gue minta pewe beliin susu yg ada HA-nya. 
Dikasihlah ke Ken....menurut suster dan dokter sih katanya mendingan, muntahnya udah jauh berkurang..tapi merah2 masih ada. 

Tapi g ga percaya. G lebih percaya kalo Ken ga tahan dingin. karena di ruang bayi itu ga pake AC, sedangkan di kamar perawatan itu dingin banget. 
Ada suster yang bilang ke gue, Ken baik2 aja di ruang bayi tapi begitu didorong menuju kamar perawatan langsung nangis. 
Ken masih betah di dalem rahim sepertinya, masih mau yang anget2.. 

Pulang ke rumah, ASI gue lom keluar juga, dipompa jg cuma setetes2. 
Kira2 semingguan lah Ken minum sufor, walopun gue masih usaha nenenin juga sambil makanin daun katuk dan kuah2an. 

Sampe akhirnya ASI gue udah lumayan, Ken jadi udah mulai full ASI. 
It's not easy. karena Ken kadang2 masih suka muntah, atau gumoh. entahlah, terus terang gue masih susah membedakan itu gumoh atau muntah. karena kadang nyemprot tapi sedikit, kadang ngalir kaya gumoh cuma banyak. 

Pertama2, g ga ada stok ASIP, selalu nenenin karena emang produksi lom banyak sampe akhirnya udah makin banyak dan bisa stok, gue stok di kulkas bawah biar bisa dikasih dalam waktu max 3 hari (terutama malem2 kalo gue ngantuk banget, lebih milih kasih ASIP karena lebih cepet) 

Pake apa kasih ASIP nya? 
of course botol 
Sungguh gue ga ngerti caranya gimana kasih ASIP pake sendok atau cup feeder dengan keadaan si baby tangannya bebas bergerak. Yang ada entar muncrat belepotan kemana2. Kalo baby nya dibedong mungkin gampang. 

Dan yang lebih ga memungkinkan lagi, beberapa artikel itu bilang kalo ngasih ASIP itu yang ngasih sebaiknya jangan si Ibu nya, tapi orang lain, dan si Ibu tidak boleh berada di dekat bayi. 

YAELAH, dengan keadaan gue urus sendiri kaya gini, mana bisa kaya gitu. repot bener. 
Alesannya sih katanya takut baby nya bingung puting. Dan takutnya nanti jadi ga mau nyusuin langsung dari puting ibu kalo udah ngerasain enaknya nyusu dari botol. 

Gue ga tau sih ini (bakal) terjadi apa ngga sama Ken, mudah2an engga. So far dia masih mau nenen langsung, walopun belakangan ini udah mulai susah klo nenen langsung. sering dicopotin, trus nangis, trus mau nenen lagi, copot lagi, nangis lagi, dst... 
tapi gue masih on denial...mungkin itu karena PD gue lagi penuh2nya jadi dia ga nyaman minumnya, terlalu deras alirannya. entah. 

Pernah kepikiran untuk nyerah kasih ASIX, pengen campur sufor. terutama malem. 
Tapi hubby sepertinya ga bakal setuju. 
Temen gue pun yg selama ini jadi sumber pengetahuan tentang ASI ngedorong gue untuk tetep ASIX, pake bawa2 biar anak ga gampang sakit... 
sapa pula yang mau anak gampang sakit yaaak. 

Lagi goyah2nya sama ASIX, gue bbm-an sama satu temen gue yang baru punya baby juga. 
Satu setengah bulan lebih dulu punya baby-nya, tapi ASI dia lom keluar banyak sampe sekarang. 
Pas gue curhat klo full ASI itu cape, tiap malem bisa tiap jam bangun, dia bilang gini 
"gapapa Na.. gue mau, tapi gue ga bisa" 

JLEEEBBB !!! 
my goodness...ga bersyukur banget gue kalo gue yang ASI nya udah lumayan ini malah nyerah gitu aja sedangkan yang pengen banget kasih ASI malah lom keluar2 ASI-nya. 

Lagi konsen2nya sama full ASI, ada aja 'gangguan' untuk putus tali ASIX dengan sufor. 
Kali ini datengnya dari nyokap gue sendiri. 
Baru kejadian beberapa hari lalu, nyokap gue lagi dateng ke rumah dan tiba2 maksa gue untuk kasih Ken sufor pas malem, biar lebih kenyang dan tidurnya bisa lama. 
Lagipula sayang katanya kalo sufornya ga diabisin. 

Gue yang mempertahankan idealisme ASIX gue kalah galak bo ! nyokap insisted ! 
sampe rada ngebentak gue "CEPETAN BIKININ !" 
(-___-! )q 

dengan berat hati gue bikinin itu sufor. 
Tidurnya malem itu emang agak lama, dari jam 9 sampe jam 12, trus bangun2 setiap satu setengah atau 2 jam. 
tapi gue ga percaya itu karena sufor *kepala batu* 
wong dari 100 ml yang gue bikinin, dia cuma minum 35 ml dan sesudah minum sufor,ga berapa lama dia minta nenen. 

Malam berikutnya juga dia tidur dua setengah jam, dan bangun setiap satu setengah atau 2 jam juga..and itu full ASI, no sufor. 
Jadi mungkin karena lagi enak aja tidurnya kan. 

 Lom genap 2 bulan sih proses susu menyusui ini 
Gue ga tau apa gue bisa berhasil nyampe 6 bulan 
Semoga bisa 

Tapi mungkin pasti ada bolong2nya kalo ada interupsi dari sang Nyokap (-_-) 

Jadi, idealisme Part 2 gue....so far masih baik2 saja..
*kembali mompa*
*botol kaca mana botol kacaaaa (lagi defisit botol kaca)*

HWAITING !!!

menjadi idealis itu ga gampang (Part 1)

Sebelumnya, g mau bilang kalo post g sebelumnya (dan post2 lainnya) ga bermaksud nyerem2in atau nakut2in loh, terutama buat para calon mommy. Bukan pula berkeluh kesah, g hanya sharing pengalaman pribadi gue dan pendapat pribadi gue aja.
dan bener kata beberapa temen blogger, tiap orang pengalamannya beda2 kok. Badan gue jg bukan termasuk badan yang tahan banting, sebaliknya g termasuk tipe yg sensitif, suka aneh2.
contoh gampangnya aja, stretch mark hasil kehamilan g aja itu banyak banget, sampe ke ujung paha deket lutut.
G jg tipe yg parnoan, jd apa2 suka takutan sendiri, makanya kadang suka over-worried yg sebenernya ga ada apa2.
So, jgn jadi takut jg gara2 baca post g ya. :)

Back to topic
Ini sebenernya masih masuk topik Journal of #OrlandoKenneth.

Menjadi idealis itu ga gampang
Part 1
-the helper-

Ideal : seorang ibu yang ngurus anak sendiri, plus ngurus rumah dan suami juga.

Dari sebelum lahiran, g emang rencana mau urus anak sendiri, tanpa suster, tanpa mbak.
Dalam pikiran gue, bisa lah. Klo anak tidur, bisa nyuci, nyapu, ngepel. Pasti banyak waktu luang.
Toh nyuci pake mesin cuci, bisa ditinggal. Semacam membayangkan kalo gue bisa jadi supermom

Boy oh boy, I was SO wrong !

G ngerti skrg kenapa kebanyakkan cewe pulang ke rumah nyokapnya klo abis lahiran.

Bener kata sepupu g, bgitu punya baby, tidur itu bukan lagi 1x8 jam, tp 8x1 jam. Itu udah trmasuk beruntung.
Klo udah pagi/siang,boro2 nyuci,wong bgitu anak tidur, g buru2 ikutan tidur buat gantiin waktu tidur malem yang hilang.

Gue masih beruntung karena tinggal deket ama rumah nyokap, jadi nyokap bisa dateng kapanpun dia mau. Hampir tiap pagi nyokap dateng buat mandiin Ken.
Selain nyokap, mbok yang kerja buat nyokap pun tiap pagi dateng bawain sarapan dan masakin air buat gue & Ken mandi. Sesekali gue minta tolong buat nyapu dan ganti sprei. Siang dateng buat bawain makan siang, sore dateng bawain makan malem & masakin air buat mandi sore.

Ya,kedengerannya manja sekali. Tapi gue butuh banget bantuan2 itu. Kalo ngga, mungkin gue bisa ga makan dan ga mandi. Karena waktu g makan dan mandi itu tergantung waktu tidurnya Ken. Kalo dia ga tidur ato at least lagi main sendiri, ya ga bisa g tinggal. Apalagi kalo maghrib.

Itu baru soal manajemen waktu gue makan,mandi,dll. Lom soal ngurus anaknya. Feeding, burping, changing diapers. Cuma 3 hal, tp klo dilakuin semua sendiri, cape juga loh ternyata.
Klo abis nyusu pas ada nyokap, nyokap bisa take over tugas buat burping. Dan itu membantu sekali, krn g jd bisa ngerjain yg lain. Entah cuci botol atau mompa.
Klo ngga, ya semua lakuin sendiri, klo lg anteng, ken nyusu bisa 15 menit or more. Burping juga kudu rada lama, krn Ken gumohan, jd g mau make sure klo dah g tidurin dia ga gumoh. Walopun kadang g kalah sama rasa kantuk sih.
Lom proses boboin dia,krn kadang klo ditaroh malah bangun lg.
Jadi ditotal bisa stngah jam-1 jam buat itu semua. Berulang sekitar 1-2 jam, that's pretty tiring for me.

Lom soal kalo Ken lagi rewel. Sebagai new mommy, wajar kalo gue masih clueless soal ini itu. Paling bingung kalo anak udah nangis tanpa lu tau apa sebabnya. Apalg klo nangisnya bukan nangis biasa,tp nangis kejer. Haduh. Bingung maksimal.

Thankfully,Nyokap is a baby whisperer!
Setiap kali ada nyokap, entah mengapa kebiasaan2 yg dia biasa lakuin yg bikin gue bingung itu ga keluar. Anteeeenng banget, bobonya gampang, dan klo lagi nangis2, pas nyokap dateng udah diem aja gitu.

And I think im lucky enough to have a husband who's willing to wake up when his son is crying.
Bantuin ganti diaper, bantuin ambilin kapas, bahkan sesekali dia yg gendong n goyang2in Ken sampe bobo lagi. Something is pretty magical too with his rocking style. Krn ken bisa bobo anteng abis diayun2 sama dia.
Not to mention, tugas ngejemur ken pagi2 itu dijadiin father n son moment sama dia. Sampe telat2 ke kantor krn ngejemur Ken.
♡ you!!

So,the point is. You do need someone to help.
Mau itu bantuan utk urus anak atau at least bantuan utk urus household. Asal jgn bantuan buat urus suami yaaaa..‎​Hahahaha.
Baby sitter, mbak, suami, nyokap, nyokap in law,enci,ade,sepupu, siapapun lah, kalo bisa sih yg emang ngerti ttg baby dan beneran bisa bantuin, bukan yg sekedar pengen main2 ama baby.

Unfortunately, g ada di posisi yang sangat ga bijak klo minta baby sitter ato mbak. Toh g ga kerja, ga ngapa2in jg. Nyokap n hubby pun bukan org yg pro-suster2an (btw, ada yg ntn video cctv mbak yang ngebanting2 baby itu ga sih? Orang gila ye dasar)

Anyway, bukan berarti gue against someone yg emang bisa lakuin semuanya sendiri sih. Good for them! Salute!
Tapi jujur aja klo gue pribadi mungkin bisa gila kalo ga ada bantuan2 yg gue dapet sekarang.

Dan mungkin inilah kenapa biaya jasa baby sitter itu mahal. Krn bantuan mereka sebenernya diperlukan banget (ini utk suster yg bener2 suster ya, bukan suster2 gila)

So, rencana idealis tahap pertama gue gagal.
I admit I cannot take care of everything by myself. That I am not a supermom.

journal of #OrlandoKenneth - our first week

For me, the momma

Mau protes dulu, siapa yang bilang kalo lahiran normal recoverynya cepet?
ada yg bilang hari ke-2 udah bisa lari2?
Bohong banget !!! (at least for me)
Emang sih, abis lahiran jam 8 malem, besokannya gue dah bisa jalan sendiri, mandi sendiri, dll. Beda sama pasien sebelah yg c-sect, bangun dari ranjang aja susah, jalan sampe ah-uh-ah-uh.
Tapiiii itu juga gue jalannya pelan2 ye, turun ranjang juga slow motion..kaki pun ga boleh sembarang tekuk.
Mungkin kalo yang berhasil lahiran tanpa ada jaitan sih bisa ya langsung lari2, tapi berhubung gue ada jaitan, walopun ga banyak, tetep aja berasa sakit.
Mana darah masih keluar banyak2nya kan.
Dan rasa sakitnya itu masih ada sampe pulang ke rumah. Di rumah pun beberapa hari gue masih pake sarung karena pake celana tuh PR banget, karena masih susah angkat kaki.

Di rumah sakit, pas mandi dan (sorry) cebok, gue ga sengaja megang ujung jaitan yang menjuntai gitu. *horor*
Gimana kalo ga sengaja ketarik ato kegesek2 nih...Begitu dokter dateng gue tanya aja, dia dengan santai manggut2 aja dan bilang emang begitu, itu masih terpakai.. biarkan saja. gapapa.
Jadi gue klo cebok, hatiiiii-hatiiiii banget. Ngeri kan bo, malah ga keliatan kan klo daerah situ, jadi by touch aja gitu ngerasainnya.

Hari pulang ke rumah, sorenya gue noticed kalo kaki gue bengkak.
Pas di rumah sakit, setiap suster cek kaki, kaki gue fine2 aja, tapi begitu pulang rumah malah bengkak.
Bengkaknya itu bengkak air, jadi kalo dipencet, baliknya rada pelan.
Dan semakin hari bengkaknya makin gede, bikin gue jadi susah jalan. Sempet panik, karena nanya sana sini kok ga ada yang pernah bengkak kakinya sesudah lahiran kaya gue gini. Gue sampe kompres air panas, sampe pake parem kocok, minyak kayu putih, kalo tidur dinaikkin pake bantal, dll. Nothing works.

So you go figure, udah badan masih cape, urusin newborn, jaitan masih berasa banget, plus kaki bengkak susah jalan. What a combo.

Pas seminggu, kontrol ke dokter lagi, katanya normal kaki bengkak
"Karena waktu hamil darah itu beredar untuk si ibu dan si bayi, begitu bayi lahir, tali pusar diputus, semua darah balik ke ibu, jadinya menyebabkan kaki bengkak. Tapi nanti dengan seringnya pipis, lama2 kempes sendiri. Gausah diapa2in. Seminggu lagi lah", kata dokternya gitu.
Dan jaitan gue pun dicek, ujung jaitan menjuntai yang gue rasain pas mandi itu si dokter gunting karena katanya sudah tidak terpakai.
Begitu mau digunting, si dokter ngomong "sakit sedikit ya...soooorrryyy"
Booooo !!!!!! trauma deh gue. *cuma gue nya merem sambil gigit bibir aja tanpa suara*

As for sleeping.......zzzZZZzzz
badan gue cukup shock sama perubahan drastis porsi tidur.
Karena waktu hamil, sampe sebelum lahiran itu gue bisa tidur 10-12 jam !!
Begitu lahiran, tidur 1 jam dalam satu waktu aja udah bagus !
Jadi berasa cape banget, setengah melayang, muka tuh ga ada seger2nya, udah kaya living zombie.


For Ken, the baby

3 hari pertama di rumah sakit, Ken udah bikin drama. Kulit muka dan badannya merah-merah. 
Ada cerita aneh soal ini.
Rumah sakit tempat gue lahiran ini "katanya" sih pro asi. Dari omongan suster2nya pun, sepertinya mendukung sekali asi. Gue pun emang maunya asi ekslusif. Tapi berhubung pas di rumah sakit ASI gue lom keluar, jadinya tiap kali gue kasih puting ke si baby buat disedot aja buat ngerangsang, karena sebenernya kolostrumnya udah ada. Dan gue pun ga worry dia kehausan karena gue pernah denger baby bisa ga minum 3 hari karena masih ada cadangannya.

Anehnya, Ken suka muntah. Bukan gumoh loh, muntah, karena volumenya cukup banyak.
Logikanya, kalo ga ada cairan yang masuk, kok bisa dia muntah?
Suster ada yang bilang mungkin alergi dingin, karena kan di ruangan bayi ga ada AC, di kamar perawatan ibu justru dingin banget.
Oh, mungkin kali ya...gitu pikir gue. *masih naif*



Dan tiba2 dokter anak datang memperkenalkan diri dan langsung periksa muka dan badan Ken yang merah2, dia tau kalo Ken muntah..dan langsung ngomong gini "Mungkin dia alergi susu sapi, jadi saya sarankan coba susu yang ada HA-nya"
Gue yang langsung bingung donk "Hah? alergi susu sapi? emang udah dikasih sufor? kan saya bilang mau asi ekslusif. susternya bilang juga lom dikasih apa2 kok"
Trus dokternya malah nanya ke suster "Dikasih ga?"
dan susternya gelagapan sambil kebingungan "ga tau juga dok"
(-_____-)



Pendek kata, daripada Ken kurang cairan dan akhirnya kuning, gue mengenyampingkan idealisme gue untuk asix dari awal dan minta tolong bapaknya beliin susu HA.
yang notabene tidak menolong sama sekali karena sampe pulang RS, masih aja muntah sesekali dan masih merah2 kulitnya.

Pulang ke rumah, drama selanjutnya adalah.....BEDONGAN
yaaak, ga ada satu orangpun yang bisa ngebedong dengan baik dan benar..hahaha
termasuk nyokap gue.
perasaan klo liat suster di rumah sakit gampang banget ngebedong, begitu praktek sendiri kok susah amat, ini puter kemana ini diselipin kemana..



dan akhirnya ga nyampe seminggu, Ken udah ga bedongan.. karena nyokap gue menyadari Ken ga suka dibedong. Nangisssss terus, begitu bedongnya dibuka, langsung diem. Yasudah, nyokap bilang ga usah dibedong.
Sukurlah nyokap gue bukan tipe yang beranggapan baby harus dibedong, klo ga ntar kakinya bengkok, dll.
Walopun sebenernya sih enakan dibedong kalo mau nyusuin, karena badannya ga bisa gerak. tapi daripada dia nangis dan guenya sutris yaaa..yasudahlah.

Seminggu pertama, Ken minumnya campur ASI sama sufor, karena ASI gue masih dikit banget. Masih pake drama muntah/gumoh. Merah2 pun masih ada, walopun sudah berkurang.



Another drama is, Ken hobi banget ngeluarin suara2 aneh. Apalagi kalo ditidurin.
 Kaya bayi marah2, ngeden, geram, gemes gitu...Makanya kadang suka susah tidur karena klo dia bersuara dikit, gue bawaannya ngeliat dia kenapa. Worry juga kalo dia gumoh/muntah kan.

Kesimpulannya adalah.... Minggu pertama itu PR banget buat emaknya terutama. buat bapaknya juga kali ya.. karena si pewe juga keliatan sih capenya. Dia sampe pernah ketiduran dalam posisi duduk pas nonton tivi saking ngantuknya, bangun2 badan semua kesemutan..haha

When people say your life turns upside down when ur having a baby itu bener banget.

The Journal of #OrlandoKenneth - Day 0

March 11, 2013

02.00 am
Bangun mendusin dengan perut mules. Belum terbesit kalo hari ini bakal jadi hari delivery gue, karena malem2 sebelumnya mules gini juga paling cuma sebentar alias kontraksi palsu. Eh tapi kok kali ini beda ya, bener kata orang, feelingnya beda.

Gue ambil handphone yang udah diinstall aplikasi contraction tracker dan mulai 'mencatat' setiap kontraksi.
Lah, kok udah 5 menit sekali jedanya, walopun lamanya untuk sekali kontraksi makin lama makin panjang.
Makin lama, makin berasa sakit, jam 03.30 pagi, Pewe kebangun mungkin karena denger gue udah agak meraung2 aduh2-an. Tapi dasar lelaki, masa udah liat istrinya begitu, masih ditanya "beneran ga sih?"
YAELAH !! ngapain juga gue sandiwara ye pagi2 buta.

sampe akhirnya matahari terbit, gue minta dimasakin air panas *iya wc kita lom pake heater donk, jadi masih ndeso musti masak aer dulu* buat mandi dan keramas. Udah kaya lansia, mandinya duduk sambil sesekali ngeremes pinggiran bak.

Trus tiba2, suami dah rapih aja donk pake baju ngantor. WOIIIII...!! kaga liat ape bini udah merintih2 bgini dia masih mo ngantor. Pas gue bilang "jangan ke kantor kali".. dan dia masih bales "jangan ke kantor? aku musti balikin mobil, mau masuk bengkel"...... pengen asah golok ga lu rasanya ?!?!?!

Dan ditinggalah daku sendiri di rumah, baringan di kasur, ngulet2 ngeremes apa aja yg bisa diremes. Sampe akhirnya suami balik rumah lagi beberapa jam kemudian dan gue masih aja lom ada tanda2 beneran mau ngelahirin (flek ato apalah itu). Makanya lagi2 si suami yang "percaya istri banget" itu ngomong lagi "beneran rasanya beda???"  *bunuh saja diriku say...bunuh!*

Rada siang nyokap pun datang, dan gue diomelin aja donk.
"Lu ga boleh rebahan gitu...lama lu lahirnya, bediri jalan mondar mandir, paksain"
(T___T) dan gue pun berjalan mondar mandir di rumah kaya cicak merapat selalu ke dinding.
Tapi itu flek juga lom nongol-nongol.
Nyokap berpesan, jangan buru-buru ke rumah sakit kalo lom ada tanda2. Nanti malah disuruh pulang lagi, atau lu ditahan di rumah sakit.

Sekitar jam 2 siang (yup 12 jam dari kontraksi pertama), salah satu tante gue yang tinggal di surabaya tumben2-an telepon ke hp gue, nyariin gue. Karena gue lagi hah-huh-hah-huh, pewe yang angkat dan bilang kalo gue lagi mules2. Dan tante gue itu bilang, ke rumah sakit aja udah, anak pertama ga ada yang tau loh.
JEEENNNGGG.... mungkin inilah tanda dari Yang Diatas kalo gue kudu beneran ke rumah sakit.

Nyampe rumah sakit, masuk ruang bersalin, disambut olen berita RUAR BIASA..
Dokter Radius lagi cuti aja donk !! *ngapa hari Sabtunya pas kontrol ga ngomong sih dok klo mo cuti (T_T)*
dan dokter penggantinya adalah dokter yang selama ini gue hindari, sebut saja dokter P.
Sedih maksimal deh gue..9 bulan hamil kontrol ama Dokter Radius tapi tiba2 lahiran musti ama dokter P itu rasanya kaya pacaran udah lama trus ditinggal kawin begitu aja. *pasang lagu Tenda Biru*
Gue yang lagi mules2, denger berita gitu jadi makin lemes dah karena konon katanya dokter P ini pro c-sect.
Tapi mo gimana, masa mo ditahan ampe dokter gue balik?
Yasudah pasrah saja deh.

Dicek dalam pertama, gue udah pembukaan 2.
Trus bidan ngecek suara detak jantung anak gue pake alat yang sepertinya cukup katro itu dan bilang ke bidan lainnya suruh kasih gue oksigen. Entah mengapa. gue ga berani nanya.

Entah jam berapa, si Dokter P itu datang memperkenalkan diri dan ngecek dalam lagi, dan dia bilang ke bidan suruh infus aja biar cepet. (T____T)
menurut label infusan sih itu jam 15.15
Masang alat infusnya malah rada susah, sakit pula dan abis infus gue kudu tidur nyamping yang mana sangat tidak nyaman buat gue.

Kemudian dicek dalam lagi, pembukaan 4. Bagus lah ada kemajuan.
Cek lagi, bidan 1 bilang udah pembukaan 6-7. Yang satu bilang masih 5-6
*Tolong ya, udah gue diobok2 terus, hasilnya bisa beda antara bidan 1 ama yg lain*

Lalu si dokter P itu datang lagi, mungkin sekitar jam 5-setengah 6. Bilang ke gue dan bidan kalo sampe jam 7 belum ada kemajuan, suruh induksi.
Ya ampun, dalem hati gue nih dokter ga sabar amat sih.
Oh ya, air ketuban apa kabar?
Gue lupa sebenernya urutannya.. sebelum dia suruh induksi atau sesudah.
Tapi yang pasti air ketuban gue akhirnya dipecahin.
Pada nanya ama gue air ketuban dipecahin gimana caranya sih?
Gue sih berasanya dia pake alat kaya dongkrak dan dimasukkin ke dalem gue dan di-HEEEKKK.. *entah gimana ngungkapin dengan kata2*

Pewe aja sampe disuruh keluar dulu loh sama dokternya, takut dia ngeri ngeliatnya katanya. Jadi ya so pasti menyeramkan.

Itupun ga langsung berhasil, karena katanya posisinya masih agak tinggi.. Pas dokternya suruh bidannya ambil alat lain, eh tiba2 berhasil pecah. Byuuurrrr..
Dan ada bidan yang komentar "yaah..ijoo ya"
entah apa maksudnya air ketuban ijo, mungkin udah campur sama racun, makanya musti dipecahin takut bahaya juga buat bayinya.

Dan tanpa gue sadari, tiba2 gue sudah diinduksi aja. Ada bedanya-kah setelah diinduksi?
KAGA ADA. yg namanya udah mules hebat itu gimana bedainnya coba..
Trus tiba2 rasa mulesnya itu yang bikin gue kaya pengen BAB, tapi kata bidannya gue ga boleh ngeden dulu. Kalo mules ambil napas panjang aja trus buang. Karena dicek dalem lagi, katanya jalan lahir gue rada bengkak karena gue rada ngeden. Dijutekin gituuuu ama bidannya "ntar jatoh2nya operasi loh"
*terima kasih bidan atas supportnya....*

Dan untuk beberapa saat gue lakuin tuh yg namanya napas panjang dan buang setiap kali kontraksi yang susah banget ya rasanya.
Sampe gue ga tahan dan gue protes aja ama bidannya "SUS, SAYA INI RASANYA MAU NGEDEN TAPI GA BOLEH NGEDEN ITU GIMANA? GA BISA DITAHAN"
dan akhirnya bidannya cek dalem lagi dan bilang "Yaudah, mulai ngeden yuk"

Dan inilah proses yang paling MANTAB dari semuanya. Ga keitung berapa kali gue ngeden. Sampe disuruh posisi miring, bahkan sampe disuruh narik lutut pake tangan sendiri buat bantu ngeden.
Sampe akhirnya si Dokter P dateng. Bidannya laporan kalo masih agak tinggi posisi bayinya.
Kaki gue dinaekkin ke bantalan kaki itu dan tiba2 kram.... *aya aya wae*

Ngeden pertama di depan dokter, gue DIOMELIN donk.
"Kamu salah ngedennya..ga bisa kaya gitu. Suster ga ajarin ya?"

KAMPRET

Lalu berlanjutlah proses pelebaran urat2 muka *yg kata pewe sih muka gue ampe keluar semua urat2nya dan bibir udah biru*
Badan udah lemes, "disemangatin" sama bidan dan dokter P yang ngomong klo gue ngedennya kurang kuat, kurang gemes.
Sampe akhirnya berasa keluar kepala si bayi dan gue langsung disuruh nganga lebar sama bidannya..dan berasa badannya ditarik keluar.

March 11,2013
20.00
si bayi gondrong pun lahir

ORLANDO KENNETH WIJAYA

Berat : 3 kg
Panjang : 49 cm
Pipi : tumpah



Gue liat lilitan tali pusar di lehernya dilepasin..
1...2...3
ngelilit 3 kali dan Dokter Radius yang mungkin tau klo gue bisa parno cuma bilang ke gue klo tali pusernya cuma lewat aja kok..

Oksigen di hidung gue buru2 ditarik buat dipakein ke bayi yang semua badannya masih biru *gue bisa liat karena ranjangnya ada di sebelah gue*
dan waktu dokter P asik ngejait gue, bayi gondrong nya ditaro di dada gue, tapi bukan IMD *RS yg aneh*
Jadi gue cuma disuruh peluk bayinya aja..
dan hal pertama yg gue notice, bayiku banyak rambuuuutt dan bulluuu..



and this little guy stole the spotlight in an instance...
*emaknya di ranjang bersalin sementara diacuhkan* (T__T)

but i still love you so very much, my sonshine !! *ciyum*

Baiklah...saatnya kembali mompa..

~dadah dadah~